Consultoria online fitness

Você está contente com os resultados de seu treino? Acredito que se você chegou até aqui, não está....

Isso é mais comum do que você imagina. Muitas pessoas não estão felizes com os resultados de seu treino. Sim, eu sei que muita gente não se dedica como deveria.

Mas há muita gente que não tem resultados, por que seu treino é ERRADO!

Sim, os estímulos não são pensados de maneira correta, não há uma periodização e um planejamento. Com isso, os resultados ficam aquém do que poderiam.

- Mas Sandro, é muito caro ter um personal trainer. Não posso pagar tanto...

Quem falou em pagar muito? O que você precisa é de uma montagem de treino bem feita, por quem tem conhecimento, sabe como fazer e já teve resultados fantásticos!

Simples assim.

Em mais de 4 anos trabalhando desta forma (e mais 6 de estudos diários, constantes e muita pesquisa), eu consegui ajudar muita gente a ter os resultados que esperavam.

Muitas vezes, pequenas mudanças nos treinos. Em outras, modifiquei totalmente a estrutura. O mais importante, quem fez o treino como deveria, teve bons resultados.

Veja alguns depoimentos de alunos meus da consultoria online:

 

Carlos Júnior

" Após treinar 2 anos, com resultado não sustentável e com lesões, resolvi testar a consultoria com o Sandro. Desde então estamos construindo um bom resultado, com cuidado, paciência e estudo."

Carlos Jr. 

Rodrigo Mayer

Já treinava há mais de 10 anos quando procurei a consultoria do Sandro Lenzi. Acompanhava o trabalho dele, e sempre gostei muito dos artigos que ele escreve, principalmente por demonstrar ser um estudioso da educação física, da fisiologia e da musculação em si.

Estava com os resultados estagnados há bastante tempo, e pensei seriamente em trocar a musculação por outra modalidade. Acho que a mesmice dos meus treinos estava me fazendo desgostar de um esporte pelo qual sempre nutri forte carinho.

Com os treinos do Sandro, consegui novamente obter resultados satisfatórios no meu objetivo de hipertrofia. Os estímulos gerados pelos exercícios cuidadosamente planejados e organizados foram decisivos para que eu sentisse de novo aquele prazer em treinar.

Posso afirmar que a consultoria do Sandro me trouxe a mesma vontade que tinha há dez anos atrás. É realmente um trabalho muito bem feito por um profissional estudioso e comprometido com a causa da musculação.

Gláucia França

Eu conhecia os serviços do Sandro há algum tempo, e foi a primeira pessoa que considerei para montar o meu treino. Treinar está se tornando cada dia mais prazeroso por causa desse planejamento. Recomendo fortemente.

O que eu te proponho não é nenhum milagre. Você que acompanha meu trabalho sabe que eu odeio sensacionalismo e promessas falsas. 

O que quero te propor, é um treino, um planejamento, algo que tenha como centro de tudo o que mais importa: VOCÊ!

Sua individualidade sendo respeitada. Resultados reais, palpáveis. 

Vamos trabalhar juntos. Eu te ofereço meu conhecimento, minha prática e minha experiência. Você, sua garra e determinação em treinar da maneira certa. O resultado, é um só: Seu objetivo será alcançado!

 

Treinos para hipertrofia, emagrecimento, corrida, preparação física para esportes e qualidade de vida.

 

Vamos juntos nessa?

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Perguntas frequentes sobre a consultoria online!

1. Como funciona a consultoria online fitness?

Esta é uma pergunta altamente comum! Como a resposta é mais longa, fiz este vídeo explicando como funciona a consultoria online fitness! E antes de ver o vídeo, já te respondo uma das perguntas mais comuns: sim, a consultoria online fitness é a mesma coisa que um personal trainer online!

Treinar, fazer dieta, privar-se de muitos “prazeres” e mesmo assim, não ter resultados, é algo muito frustrante.

E se eu te falar que muitas vezes, o que te falta são apenas pequenos ajustes, estratégias mais inteligentes e manipulação correta das variáveis de seu treino?

Treino é coisa séria e precisa ser feito por quem entende do assunto e está constantemente estudando! Em minha consultoria online fitness, busco oferecer um pouco disso a meus alunos. E é isso que quero te oferecer!

Investir em um treino de qualidade, individualizado, coerente e alinhado com suas necessidades, é muito mais importante do que gastos com suplementos e outras coisas de menor valor. Uma dieta bem alinhada, com um treino eficiente, são muito mais baratos do que você pensa!

1. Qualquer um pode fazer a consultoria online personal?

Sim, não importa se você tem objetivos de rendimento, estética ou apenas melhora da funcionalidade e qualidade de vida. Também não importa seu ritmo de vida ou estágio de treinamento. Eu sempre irei adaptar as variáveis para que tenhamos os melhores ganhos em sua consultoria online fitness ou personal trainer online, como preferir!.

2. Como é feito o acompanhamento da Consultoria Online Fitness?

Essa é a maior dificuldade, sem sombra de dúvidas. Mas a tecnologia está aí para nos ajudar! A comunicação pode ser feita de acordo com as necessidades de cada aluno. Seja por WhatsApp, e-mail, Skype, Messenger ou qualquer outra forma, eu irei estar sempre por perto para te ajudar. Por ser uma modalidade de Personal Trainer Online, a consultoria online tem uma relação direta com a comunicação através da tecnologia. Ela será fundamental para ajustar possíveis situações e tornar o treino altamente efetivo!

3. Quanto tempo dura a Consultoria Online fitness?

O tempo de duração da Consultoria online fitness é de 30 dias, onde você terá todo o apoio e ajuda que precisa. Depois desse período, você tem total liberdade para continuar com o treino e renova apenas se quiser. Aqui é assim, a liberdade é completa. Não há contratos ou nem uma ligação legal. Você renova apenas se estiver satisfeito (a) e acreditar que precisa!

4. Quais as garantias de que irei receber a Consultoria Online fitness?

Eu sou profissional de educação física e escrevo para um dos maiores portais do país, o Treino Mestre. Por isso, tenho uma reputação criada e não seria de minha índole, não te entregar a consultoria online!

5. Quanto tempo demora para eu receber a consultoria online fitness?

Após a confirmação do pagamento, você receberá um e-mail com a anamnese a ser preenchida e me enviará algumas fotos. Depois disso, dou o prazo de no máximo 3 dias úteis para te entregar o treino.

6. Quanto custa a Consultoria Online fitness?

O valor da consultoria online fitness é de R$ 130. Este valor pode ser pago via depósito bancário ou cartão de crédito. Para obter os dados de depósito, você pode enviar um e-mail para este endereço: consultoria@sandrolenzi.com.br ou lenzisandro@gmail.com

Se tiver mais alguma dúvida sobre a consultoria online fitness (personal trainer online), me envie um e-mail: